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2026-03-18 10:11:00
掃除って自分の気持ちを綺麗にすること
気持ちが荒れてくると
必ずこうなってくる
・呼吸が浅くなる
・ものの扱いが雑になる
・物事を落ち着いて考えられなくなる
・人にも当然攻撃的に
こんな時は掃除に限る
しかも心こめて丁寧にゆっくりと
無心で掃除してるうちに徐々に心のざわつき苛立ちが軽くなっていくのを実感する
心も外界もこの世は全て繋がっている
心が整えば世界は綺麗に見えるし
心がすさめば世界もすさむ
逆もまた然り
自分のいる場所が綺麗なら心も影響されていく
それが真理